MorgonHutt...

Av...

Blev värre i förkylningen redan på måndagKväll, bröt verkligen ut av den träningen, men lika bra det, drygt o gå halvdan o inte veta om man ska/kan träna...
Nu när jag är förkyld så vilar jag!!!
Så nu vill jag bli frisk så ja kan träna... =0)
Är Ledig idag, sköönt de...
Jobbade igår 9-21 skulle ha jobbat 15-8.30 men blev lite ändrat...
Skönt o sova hemma när man inte mår bra, gissar på att ja hade feber...
Känns lite bättre idag, Tack vare Echinaforce tror jag =)
Börja hutta redan igår ;))
Så idag blir det vila, vila, vila...
Så ikväll orkar ja nog åka på bingo, e ju inte så jobbigt ;))

Snart dax för en ny hutt =))

Hjälp... Bara 10 dagar kvar till TJEJVASAN!!!
Lite nervÖs e ja...

Perfekt Väder...

att åka skidor idag... =)
Blå himmel & SOL...
ca 6 minus grader blev det även om det visa - 14 imorse...
Helt Underbart, kändes nästan som man va i fjällen ;))
Åkte hela 17,7 km
Jag & Linda =)
Efter 9 km tog vi en pause med äggsmörgås & varm choklad, de va behövligt så vi fick lite nya krafter till de andra varvet... =))
Dessa backar, fyy då man vill ju inte åka ner även om de känns lite kul...
Hahaha...
Gjorde en rejäl vurpa som ja har fått ett rejält blåmärke på sidan av låret som går ner till knä typ... smällar man får ta... hahaha...
Kom ganska långt i den backan innan ja ramla så snart tar ja nog den...
Hehehe!? (hälp)

Några bilder...




Vet inte hur ja orka men de blev 2km simning efter skidturen =))
Men nu kan ja säga att de känns i HELA kroppen, den känns som bly!!!
Och blåmärket känns oxå...
Få se om man kommer ur sängen imorrn...
Hahaha...
En tidig kväll med god sömn hoppas ja på!!!
Ha de gott...

2010-02-14

En helt vanlig jävla söndag ;))

Haha... Ne de e de väl inte, de e ju
ALLA HJÄRTANS DAG
♥ ♥ ♥
Men e man singel så känns denna dag lite mindre kul om man säger så då...
Men man har ju iaf Underbara vänner, föräldrar, syster m familj O alla i tjocka släckten att tänka på o Ösa puttinutt sms till... Hahaha ;))
Bitter?
Inte alls =P

Över till igår, tog en vilodag från träning =)
På kvälla blev de klenis...
Fläskfilé, hasselbackspotatis, sallad, bröd
Såå gott ♥
Tv o en godis skål med Jessica & Anette m fam...
Trevligt som vanligt ♥

Idag blir de en lugn dag, tänkte snart ta en promenad i de härliga vädret!!!

Ha en trevlig & mysig
ALLA ♥ DAG

Underbara sol...

som varit framme idag O bara ca -4
Underbart väder ;))

Kl 10.00 blev ja hämtad av Erika, hämta Linda oxå...
Åkte mot grotfallet men de va en massa folk där... troligtvis nån skola som hade tävling såå vi åkte vidare till björkås... Där va de bara vi typ...
En karl svischa förbi, men de tog stop vid mig, då de blev missförstånd för han trodde ja skulle "gå" åt andra hållet men ja tog samma som Erika... Hm undra hur han tänkte där?!
Så han åkte nästan ut i skogen...
Hahaha... Men de gick bra =D
HerreJösses vilka backar de va...
Landa mjukt i snön iaf ;))
Kanon fina spår o mycket snö... Me like va riktigt kul...
Blev tre vurpor...
En för ja åkte ur spår & två för de gick för fort så ja satte mig själv ;))
9 km åkte vi...
Sen åkte vi till fiket i berget o lunchade en sallad...
En trevlig fm =))
Hem o bada...

Varit o handlat, va lite eko i kylen...
Nu halv ligger ja i soffan, ganska trött o slut...
Förkylningen gör sig påmind, börjar sätta sig i näsan nu =((
Vill inte...
Blir en tidig fredagKväll i sängen...

Trevlig kväll på er!!!

Heeeeeelg...

tar jag nu i fyra dagar... ;)
Ska bli såå skönt, jobbat en del nu...
Känns som ja bara jobbar, tränar, sover & äter nu för tiden... Hahaha
Fast igår va ja & Anette på bingo... fick ropa en gång o vann tillbaka pengarna som ja köpt brickor för, alltid något =D
Måste försöka träna så mycket som möjligt så man orkar ;)) Men vet inte om ja har en förkylning som spökar i kroppen, har ju vaknat med halsOnt men sen försvinner det!?!
Har ingen ork elle lust alls att PLUGGA som ja borde!!!
Urk börjar bli nervös inför tentan... :S
Ska iaf träffa några tjejer på lördag o gå igenom massagen så vi fattar greppen =))
Har gjort 9 av 10 helkroppsmassage iaf som vi ska ha på papper...
Känns bra =))
Imorrn ska trion ut på skidor, hoppas på fint väder O inga olyckor... Hahaha
=)
Så snart blir det sängen så ja orkar upp imorgon...
Natti Natt

Komp...

e bra att ha ibland =))
Har tagit några timmar nu, bäst o passa på när man kan =)
Drar på BINGO, hoppas få ropa det oxå ;))
Strax hämta Anette oxå...

Ledig Onsdag...

Åkte ut till Hagge golfbana o mötte Erika där...
Vi skulle åka skidor tänkte vi...
Men...
De fanns inga spår, hahaha...
Dom hade snöat o blåst över...
Började åka men insåg att de inte skulle gå... så vi vände tillbaka...
Åkte hem till Erika o körde ett boxerPass istället... =))
Är så jäkla skönt o få "slå" ur sig ;))

Hem o laga mat o tog ett bad...
Resten av dagen har ja bara tagit de lungt... =)
Tjuv tvättar lite nu, snart dax att hämta det...
Hehehe...

Längesen...

nu som ja skrev...
Har inte haft ork & tid bara, så de e lungt mamma ;))
Haft ledig helg, även förra =))
Sköönt de men inte lika roligt sen när man ska jobba två på rad... =(

Förra helgen på fredagen hade vi tjejKväll hos Marie
Tack Marie som bjöd på Tacos =)
En massa tjål hann vi med oxå...
Hoppas vi ses gänget snart igen, undra vem som tar på sig o fixa?! Haha
På lördagen så va de Lindas dag efter sin 30 års dag =))
Hon kom hit o fick en helkroppsmassage av mig o Erika sen en ansiktsmask sen bar de iväg till grängesberg för mat o bubbel =))
Skönt ;))
Avslutade med en fika på Engel sen va alla trötta... Haha
På söndagen hade vi en massage träff, några av oss som gick kursen...
Gick igenom lite, kändes bra...

I veckan har de varit jobb o träning, men på tisdagen hann ja hälsa på mormor en sväng o fick lunch o spelade lite uno ♥

Nu i helgen på fredagen så va vi till Jessica o firade hennes 25+10 års dag ;))
Hon bjöd på Tacos =))
Älskar tacos.. inget nytt Hahaha...
Igår så va vi på våran årliga äta ute på china för julklapps pengen av farmor... =))
Såå gott, åt Mongoliska
På kvälla blev ja med Erika hem till Lotta sen vidare till selmas o Gallerian...
Idag så har ja varit o gjort 60min på crosstrainer & 30min på gåbandet, skönt men ont i fötterna nu... Hahaha e ju alldeles för kallt o åka skidor =((
Har kommit på att de e riktigt roligt o bra träning ;))

Nu blir det soffan resten av kvälla, kolla på En annan del av köping...
De e väl ett härligt gäng, diggar Tobbe skarpt =))

Ladda för en ny vecka med träning o jobb oxå!!!
Ha de bra...

Ledig Måndag...

på de nya schema som starta den 11e januari så jobbar ja inte alla måndagar, så skönt =))

Är trött i kroppen nu, armar o ben känns som bly ;))
Men inte så konstigt... Har åkt skidor 2 varv idag, gick riktigt bra med ingen vurpa =D
Sen hem o gjorde lunch...
Våfflor, grädde o blåbär blev de... gott de =)
Sen blev de en timmes simning =2km
Tänk om man kunde va så duktig oftare ;))

Sover nog skönt i natt =))

FredagKväll...

har de hunnit bli o snart sova dax...

GRATTIS!!!
Till Bästa Anette som fyller idag ♥
Har varit där nu på kvällen o fått gott fika ;))

Har även varit o åkt ett varv på hagge, lite bättre "vänner" idag =))
"Bara" en vurpa idag... Hahaha...

På fm va Erika här o vi gjorde några instuderings frågor...
Är verkligen ett ?
Urs tänk om man hade ett läshuvvu...

Nee nu e de natta, så man orkar upp imorrn till jobbe...
8-20...

Jag & skidorna...

E inte riktigt vänner med varandra än...
Hahaha...
Va ut på ett varv runt hagge golfbana igår, gjorde en vurpa direkt typ ja fick på mig dom...
Hade noll koll på glidet nerför...
Dumma backar... haha
Tur ja va själv O ingen såg mig ;))
Träna, träna, träna gäller det!!!
Så kanske de kan bli lite bättre, hoppas jag iaf ;))
Fint är det iaf o bra träning...

Annars har ja jobbat en hel del...
Ledig imorrn =))
Sen kör ja lör-sön igen...

Bara -15...

Imorse...
Nu e de -17,8
Så mot kallare igen???
Urs...

Tog mig ut på en låångPromenad, blev 2 timmar i "solen" =))
Fryssser än... Hahaha
Fast ja hade bra med kläder på mig!!!




Hem o tog ett varmt bad...
Upp på Engel o fika med Kattis o lite tjål blev de...
Sen har ja fått bort alla saker som har med julen att göra...
Skönt att få upp dom vanliga gardiner, dukar, lampor mm
Sen har de varit soffa hela kvällen o nu ska ja flytta mig till sängen...

För kallt uta!!!

tycker ja o de e jag nog inte ensam om!? ;)
-29 hade ja här hemma imorse o i hagge va det 32,5
Burr o fyy då!!!
Nu visar det -24,8
Har varit i hagge hela dagen hos Erika o övat massage, både fått o gett =))
Tacos till lunch =)
Åå suttit med några studerings frågor... Huua va svårt de är!!!

Måndag & Tisdag har de varit packning o flyttning hos mormor...
Från en 3a till en 2a, säger inget mer om det...
Haha =))
Än är de inte riktigt klart...

I lördags va ja o syster till kupolen, blev ett skidpaket + stavar o lite annat med hem ;))
Knäppt att stavar INTE ingår i ett skidpaket!!!
Tråkigt bara nu att de är så satans kallt...
Behöver verkligen ut o åka skidor!!!
Hahaha...

Snart natta här...

Mysigt Nyår...

Åkte till kuludden vid fem tiden...
Syster m familj va där redan...
Blev bubbelbad, bastu & snöänglar, Burr de va kallt men bra skoj... Hehehe...
Åt kex, ost o vindruvor...
Sen blev de tacopaj o sallad med en god kladdkaka med after eight till efterrätt, så magen stod rakt ut... Hahaha...
Kollade på tv o tog de lungt...
Jonathan slockna vid halv elva o Emilia hon höll ut till klockorna ringde =))
Skålade med champange...
Sen när de va dax att sova, kröp ja upp på loftet, jätte mysigt =)
Jättefin utsikt på sjön så fint med all snö...
Vakna o Emilia lästa bok för mig ;))
Sen va de frukost o slappa lite innan ja & syster åkte till hagge för att åka skidor, kanon väder för det, solen tittade fram o de snöade =))
Lånade skidor o pjäxor, lite för små o kallt blev de så fötterna kändes som is klumpar...
Känns redan i kroppen, spände väl alla muskler som ja har... Hahaha...
Lite stel i kroppen när ja åker ;))
Hem o tog ett varmt bad...

Så nu e de en lugn hemma kväll =))

God fortsättning på 2010!!!

Timmar...

kvar av 2009...
2010 är på G... =))

Känns skönt, men börjar få lite ångest för den där skidåkningen på bara 3 mil... Hahaha... Har ju inte ens ett par skidor o inte tränat speciellt INTE skidor, Gaaaaaaaaaaah
Kan ju bara sluta på ett sätt...
Sen massage tentan, dax att börja plugga latin...
Ett till Gaaaaaaaaah...
Förhoppningsvis överlever man dessa ;))

Tillbaka till nyårs afton...
Va meningen att vi skulle till en stuga o sova över med syster o familj o en massa kusiner...
Ha ett litet knytis...
Men stugan är full i hundhår o de går ju inte för systeryster som e hyper allergisk...
Ibland blir man irriterad på sånt att de sällan finns "allergi stugor"
Men man kan ju inte lämna hunden själv hemma heller...
Jaja nog om det...
Får se hur de blir nu, kanske åker med dom till kuludden... =))

Nä nu vill ja Önska Alla
ETT
GOTT
NYTT
2010

Hoppas Ni får en trevlig nyårs afton med nära & kära...
Va rädda om varandra ♥
Håll avstånd till raketerna!!! ;))

Ha de bäst...

Vanlig Söndag...

idag...
Juldagarna är Över...
Nu går vi närmare 2010 =))

Ligger mest på soffa, börjar bli riktigt jobbigt o tråååkigt...
Känns lite bättre fram iaf o inget illamående =))
Bara Ont bak på ryggen...
Känns som de går åt rätt håll iaf...

Akuten...

har ja varit på idag...
3 timmar!!!
Urs & fyy...
Vakna i natt att ja mådde illa, trodde absolut att ja skulle få magsjuka men ne de slapp ja...
Tack för det iaf =)
Vakna igen av att ja hade Ont i ryggen, svårt att beskriva men typ bakom o runt revbenen, känns som det krampar o hugger...
Inte skönt kan ja lova!!!
O illamåendet gör de inte bättre heller...
Hatar att må illa...
Iaf så kom läkarn fram till att de va inflammation i ryggmuskeln...
Konstigt att de kom över en natt eftersom ja inte har känt nåt...
Illamående kunde komma från värken, konstigt att ja först vakna av de då???
Men men man måste väl lita på läkare!?
Så vila o knapra tabletter så hoppas ja att de blir bättre fort...
Inte alls kul att behöva ringa till jobbet o säga att man e sjuk heller denna dag, men vad gör man, skulle inte funka o jobba 8-20 när de krampar o hugger...
Ne nu ska ja värma min vetekudde o försöka sova...
Hoppas man mår bättre imorrn...

Tack mam & pap ♥

Julaftons Kväll...

har det hunnit bli... =))
En dag som gått fort, gör väl de när man är bland nära & kära...
God mat o paketÖppning har det varit, så man har varit snäll detta år Oxå ;))
Alla nöjda & glada ♥


Gick en låångpromenad med Linda på fm, jätteskönt o behövligt känns de som efter allt gott man har stoppat i sig... hahaha =))
Såå fint med all snö, tänk att vi fick en riktig VIT jul i år!!!

Kollar på Göta Kanal, men nu är de nyheter, får se om man orkar hålla sig vaken..
Är trött...
Ha en fortsatt trevlig & mysig kväll...

UppeSittarKväll...

hos Ullis har ja varit på =))
Brukar ses denna dag o äta gröt & skinkmacka... julmust o lite julgodis...
Tjåla o titta på tv... Trevligt!!!
♥ ♥ ♥
På fm va ja o systeryster m familj till farmor ♥ lämnade julklapp o fikade...
Luncha på donken efter det... =))

Imorgon är det JULAFTON...
Önskar er alla en riktigt...

Må gott!!!

JulGodis...

Choklad Kola


Strykande Åtgång


"Kokos" Bollar


Knäck


Lite smått & gott till jul ;))
♥♥♥

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0